Методика без лекарств, не связана с диетами и показана женщинам любого возраста: безопасна и очень эффективна даже для кормящих мам, имеющих лишние килограммы!
Следуя несложным правилам и приобретая приятные и полезные привычки, гармонизируя свою жизнь, Вы незаметно для себя можете избавиться от 5 до 25 лишних килограммов за два месяца: достаточно следовать комфортной и мягкой пошаговой системе «Стройнеем радостно!»
Эффективность методики проверена и доказана личным опытом автора видеокурса и подтверждена результатами пяти потоков слушателей онлайн-тренинга «Стройнеем радостно!»

Меня зовут Ольга Фомина. Я кандидат филологических наук, доцент одного из старейших российских вузов. Блоггинг и инфобизнес – для мне не хобби, а вторая профессия: я автор сайта «Вкус женского успеха», эксперт в области женской красоты, здоровья и счастливой гармоничной жизни.
Красота, здоровье, стройность – основа женского успеха во всех жизненных сферах. А тема обретения стройности знакома мне не понаслышке: после вторых родов, будучи ещё кормящей мамой, я столкнулась с необходимостью избавиться от 15 лишних килограммов. Собрав огромное количество информации, я выработала для себя систему, которую назвала «Стройнеем радостно!» Благодаря ей, я за 2 первых месяца легко рассталась с 8 килограммами. Продолжая следовать несложным правилам, гармонизирующим жизнь в целом, я вернулась в дородовую форму ещё через 3 месяца.
Я до прохождения программы "Стройнеем радостно!"
Я после прохождения программы "Стройнеем радостно!"
Сейчас уже десятки моих подруг, коллег оффлайн и подписчиков сайта «Вкус женского успеха», благодаря онлайн-тренингам «Стройнеем радостно!», вернули себе природную стройность, здоровье и красоту, став настоящими фанатками этой чудесной системы.Добро пожаловать в наш клуб стройности, красоты и здоровья!
Что даст Вам мой курс?
Видеокурс «Стройнеем радостно!» необходим Вам, если Вы:
Видеокурс представляет собой 8 видеороликов от одного часа до полутора часов. Для удобства работы тематика курса представлена в виде интеллект-карты курса, по которой можно познакомиться с подробным планом каждого занятия и понять алгоритм и перспективы всей двухмесячной работы над своей стройностью:
Все видеоматериалы упакованы в удобное меню автозапуска, включающее в себя ссылки на 8 видеоуроков, на дополнительные и бонусные материалы.
Рекомендуется просматривать 1 видеоролик в неделю и выполнять домашние задания, данные в конце каждого занятия. В течение двух месяцев со дня покупки видеокурса предусмотрены индивидуальные БЕСПЛАТНЫЕ консультации с автором курса по скайпу. Для этого необходимо связаться через контакты автора, указанные на сайте «Вкус женского успеха»
Несколько отзывов о моем курсе
Отзыв Яны Коровкиной
После череды зимних праздников, вспоминая вкусные изобильные столы, мы с грустью вспоминаем, что опять не смогли удержаться от гастрономических возлияний. Зеркальное отображение фигуры тоже неумолимо отображает пару-тройку новых складочек.. И в это «замечательное» время тренинг «Стройнеем радостно» был как подарок свыше.
Тренинг состоял из 8 вебинаров, где мы получали не только систему работы над излишним весом, но и массу полезной информации, заряд положительных эмоций. Системность построения занятий – опрос занимающихся, объяснения новой, интересной для всех темы, закрепление практическими действиями полученных навыков в домашних заданиях, очень привлекал.
Ольга Фомина, пройдя сама систему ПОСТРОЙНЕНИЯ, очень доходчиво объясняла основные законы правильного питания, работы с мыслями, здорового образа жизни. Выполняя домашнее задание, мы заново воплощали в жизнь, но уже на практике, все то, то получили на занятиях.
Вес уходил, но главное, появилась уверенность - Я МОГУ КОНТРОЛИРОВАТЬ ВЕС, Я МОГУ при помощи несложных действий РАБОТАТЬ НАД КОРРЕКЦИЕЙ СВОЕГО ТЕЛА.
Прошел месяц, в любое время я смогу опять вернуться к материалам тренинга, пересмотреть видеозаписи вебинаров, перечитать свои записи, переосмыслить проделанную над собой работу. Согласитесь, что это очень важно..
Огромное спасибо Ольге за данный тренинг, созданный более чем профессионально. Советую обратить внимание на него всем, кто хочет не только сказать – «Прощай» излишнему весу, но и тем, кто ищет гармонии внутренней и внешней красоты…
Отзыв Юлии Парфёновой
Добрый день. Начну сразу с благодарностей. Ольга, я очень рада, что жизнь каким то чудесным образом (слава Интернету!) свела нас! Я стала читательницей Вашего сайта «Вкус женского здоровья», а затем и слушательницей курса «Стройнеем с радостью». Сразу хочу отметить, что лучшего ведущего вэбинаров я не встречала, а опыт у меня есть ;) С какой теплотой, внимательностью и душой Вы, Ольга, подходите к нам, Вашим ученикам! Как четко, ясно и понятно поставлены Ваши уроки. Слушаешь, как музыку! Интересные домашние задания были всегда в помощь и вовлекали в процесс, как в игру. Система постройнения, для меня лично, новинка! Но, как оказалось, уже написано немало статей и создано различных сайтов и калькуляторов калорий. Разбираться в этом сама, я бы явно не стала! Думала, что никогда не буду заниматься подсчетом калорий, но это оказалось несложно и даже увлекательно! Спасибо Вам, Ольга, за информацию. Спасибо за знания! И за наши общие результаты ;)))) Они есть! Килограммы стали уходить сразу, но медленно. Хотя я никак не изменила свои физические затраты. В еде нет никаких ограничений …практически! ;) А это для меня важно! Ты сам себе хозяин, что есть, а что нет- это твой выбор! Спасибо, за возможность полакомиться выпечкой и мамиными пирожками;) Спасибо, за то, что Вы научили нас любить себя и жить в гармонии с самой собой! И напомнили, что мы – женщины ;)! Благодарю Вас, еще раз, что Вы были все это время с нами и дали столько много, что и не описать! Все было просто, легко и интересно! Мы действительно подружились и очень грустно расставаться со всеми. СПАСИБО!
С уважением,
менеджер по управлению и развитию ООО "Фрост"
Юлия Парфёнова.
Отзыв Натальи Тюриной
СПАСИБО Вам огромное, что научили стройнеть без диеты… и даже с шоколадом!!!
Спасибо за радость!
За минус 5,5 кг…и за то, что это не предел…
За возможность одеть на 8 марта любимую юбку…
За время, которое Вы нам уделили (знаю, как сложно вместить все в короткие 24 часа) и за время, что я потратила на себя, любимую…
За осознание необходимости уделять себе больше времени…
За дисциплинированность… Практически выработанную привычку есть каждые 4 часа…Было сложно! Думала, что не удастся! А получается почти само собой!
За здоровье! Лишние килограммы, как снежный ком… На каждый килограмм «прилипает» еще парочка!
За испытанное чувство гордости за себя…
За «Ты так похудела!»
За позитивное впечатление от знакомства с вебинаром как формой общения.
Очень удобная и, пожалуй, оптимальная, форма занятий для занятых людей! Читать книги на эту тему, ходить в спортзал - просто нет времени! Без титанических усилий, всего лишь пересмотрев некоторые свои привычки, я добилась результата… Еще раз спасибо! Было очень приятно и интересно общаться!
Отзыв Ирины Карповой
Дорогая , Ольга! Хочу выразить ОГРОМНУЮ благодарность за Ваш бесценный труд, за то, что Вы так щедро делитесь с нами своими знаниями. Моя жизнь уже изменилась в лучшую сторону и продолжает меняться. Я стала более энергичной, проходит хроническая усталость и апатия. Встаю рано утром без проблем. Перестали болеть суставы. Я стройнею!!! За время занятий ушло 5 кг. Просто без усилий и больших нагрузок. Что самое интересное нет мучительного чувства голода и чувства вины после еды. Это здорово. Главное я полюбила себя, свое новое стройное тело и свою жизнь. Научилась уделять время себе и получать удовольствие. Очень запомнились домашние задания. Например: цели похудения или 10 поводов похвалить себя. Тут сначала были проблемы, но теперь не устаю себя нахваливать. Сразу поднимается настроение. Или задание 21 удовольствие в неделю. Над ним до сих пор работаю. Большое Вам спасибо, Оля, за работу и за то, что так вовремя появились в моей жизни. Обещаю весь материал периодически просматривать, выполнять все рекомендации, стройнеть дальше и идти к своей цели. Удачи. Любви. Добра. С уважением , Ирина Карпова.
Отзыв Лидии Цеско
Жил был на свете господин ЖИР,и ко мне пожаловал,я переваливалась,как утка,носила одежду 54 размера.Но в мою жизнь пришла Ольга Фомина и подсказала,как надо кушать и от еды получать удовольствие.Забыла,что такое Изжога,нет больших скачков давления,нормализовался Пульс. Ольга научила как правильно считать калории,получать удовольствие-пищевые и не пищевые,больше времени уделять себе,подсказала какие есть хитрости,которые помогают снижать вес,поделилась своими рецептами низкокалорийных блюд. Под чутким руководством Ольги Фоминой сразу же после первого Тренинга ЖИР начал уходить-Я изменилась,уменьшились:грудь,бёдра,талия,вес на данный момент ушёл на 5,6 кг.,но я в процессе ,продолжаю Стройнеть,настроение прекрасное,в теле появилась лёгкость,хочу заострить ,что это не Диета,а правильное ПИТАНИЕ,ограничений в еде нет ни каких.Я благодарна судьбе,что жизнь меня свела с таким прекрасным, очень внимательным ,с доброй душой и сердцем человеком-это ОЛЬГА ФОМИНА.Счастья вам Ольга,здоровья,успехов во всех ваших начинаниях. с уважением Лидия Цеско
Видеокурс «Стройнеем радостно!» необходим Вам, если Вы:
- Мечтаете о стройной и роскошной фигуре
- Хотите избавиться от лишних килограммов раз и навсегда
- Планируете навсегда забыть про диету для избавления от лишнего веса
- Мечтаете стройнеть, не ограничивая себя, а наоборот, получая удовольствие
- Хотите научиться радоваться жизни и получать удовольствия от каждого прожитого дня
- Хотите расширить свой спектр как пищевых, так и непищевых удовольствий
Из видеокурса ВЫ УЗНАЕТЕ:
- О легковыполнимых и удобных принципах питания системы «Стройнеем радостно!»
- О том, что такое коридор калорийности и как его правильно подсчитать с учетом Ваших индивидуальных особенностей
- О том, как наша стройность зависит от количества и качества получаемых нами пищевых и непищевых удовольствий
- О простых и полезных приемах усиления вкуса продуктов и блюд
- Почему окружающие препятствуют Вашему стремлению быть стройной
- Десятки новых секретов поддержания стройности
- Множество рецептов вкусного и низкокалорийного меню: от закусок – до десертов
- О скрытых «выгодах» Вашего лишнего веса
- О том, как при необходимости продолжить самостоятельную работу над собой по программе «Стройнеем радостно!»
Благодаря видеокурсу «Стройнеем радостно!»
ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
- Быстро, «на ходу», высчитывать калорийность продуктов и готовых блюд.
- Грамотно составлять суточный рацион
- Наслаждаться своими любимыми калорийными блюдами и лакомствами без ущерба для фигуры
- Планировать свой жизненный график таким образом, чтобы в нем всегда было место для удовольствий и радостей
- Не испытывать угрызений совести от того, что Вы посвящаете время себе самой
- Легко усмирять свой аппетит
- Противников Вашей стройности обращать в своих помощников и единомышленников
- Тому, как во время праздничных застолий и выходных не отказывать себе в любимых блюдах, не рискуя поправиться
- Грамотно выходить из программы «Стройнеем радостно!» таким образом, чтобы лишний вес никогда больше не докучал Вам
- Фиксировать и поддерживать свой нормальный вес
Вас что-то останавливает? Вы раздумываете, стоит ли тратить эти деньги на обретение стройности? Тогда вспомните:
- Сколько денег ежедневно Вы оставляете в продуктовом магазине на продукты, вредные для Ваших красоты, здоровья и стройности?..
- Сколько денег,времени и сил тратите потом на избавление от лишних килограммов?
- Как дорого Вам обходится новая одежда больших размеров?
- Стоимость видеокурса – это средняя стоимость одной - максимум двух (!) недорогих обертываний для похудения, или всего 1-2 процедур весьма болезненного антицеллюлитного массажа (любой курс – 10-20 процедур)
- Занимаясь по видеокурсу, Вы не тратите времени на Вашу стройность
- Имеете возможность бесплатно консультироваться по скайпу у тренера в течение двух (!) месяцев
- Автоматически получаете 20% скидку на все последующие инфопродукты автора курса
- Вы ничего не теряете, потому что я даю 100% гарантию всем своим клинтам
Видеокурс «Стройнеем радостно!» Вам не нужен, если:
- Вам нравится носить немодную бесформенную одежду огромных размеров
- Вы хотите выглядеть на 15 лет старше своего возраста
- Вам нравится задыхаться, поднимаясь по ступенькам
- Вам идёт Ваш второй подбородок
- Вам нравится шокировать окружающих своими пухлыми валиками на животе и боках и необъятными размерами бедер и рук, безобразными вздутыми венами на ногах
- Вы хотите, чтобы Ваш любимый человек поменьше обращал на Вас внимание и поскорее нашел себе другой объект для внимания
- Вы обожаете терзать себя голодом и диетами
- Вас забавляет невозможность самостоятельно или легко завязывать шнурки на кроссовках или застегивать туфли
- Вас вполне устраивают Ваши отеки, боль в ногах, спине, гипертония и боли в сердце
- Вам нравится чувствовать себя несчастной и подавленной