Блины и зеленый чай с молоком — стройное сочетание?

Автор: Ольга Фомина Опубликовано: 07.03.2016 Рубрика: Источник вдохновения, Красота и здоровье |




Блины и зеленый чай с молоком - стройное сочетание?

 

Привет всем, мои дорогие!

В масленичную неделю мы стоим пред дилеммой: как поесть вдоволь вкусных блинов и не поправиться? Мой вам рецепт: чередуйте лакомство блинками с разгрузочными днями на молочном зеленом чае или хотя бы заменяйте отдельные приёмы пищи зелёным чаем с молоком.

IMG_20150216_184118

От пирогов не толстеют! (с)

Я знаю, что поклонники методик раздельного питания накинутся на меня из-за этой пропаганды "неправильных" пищевых привычек и пр... Дорогие мои, поверьте: я не просто не по наслышке знакома с этими теориями, но и на себе много лет апробировала и разные системы оздоровления, и брегговское голодание, и ещё много-много всего разного... Но постепенно как-то охладела ко всем этим "правильностям"...

У меня нет медицинского образования, но и мой житейский опыт, и моё тело в конечном итоге привели меня к окончательному мнению, что молоко в мои 46 лет у меня усваивается не просто хорошо, а ох, как хорошо!

Да и теория о вреде сочетания белковой и углеводной пищи - весьма спорна. Особенно если учитывать такую исконную национальную традицию, как чередование многочисленных строгих и очень (!) строгих постов с периодами, когда готовятся и вкушаются сытные и сложные блюда русской национальной кухни.

Не верите? Тогда попробуйте включиться в грядущий Великий пост, да ещё по монастырскому уставу, когда не только животная пища запрещается, но и растительные масла, и даже горячие блюда!

И тут уж не обмануть себя всякими постными заменителям, если не только объедаться, но порой даже и просто лакомиться постными кушаниями, например, постными конфетами (!!! ;-)), - тоже не дело!

После такой глубокой пищевой "очистки" никакие пироги с картошкой, запиваемые таким вредным ( :-) ) цельным деревенским молочком, никакие наваристые щи-борщи во вред здоровью не пойдут, - поверьте!

А лучше - проверьте на собственном опыте. Но всё же вернемся к нашей Широкой Масленице, к блинам и к обещанному рецепту сохранения стройности!

Масленица - это не только блины...

Всё-таки глубочайший сакральный смысл скрыт в Масленой неделе: словно желая привлечь побыстрее теплые весенние денечки и напитать себя горячей энергией в преддверии последнего, во всех отношениях сурового, холодного месяца, православные верующие люди от души веселятся и пекут румяные блины - символ солнышка...

И так хочется посмаковать вечерком вкусные блинки: с топлёным маслицем и сметаной, с вареньем и сгущёнкой, с кремом и творогом, с грибами и икрой!

Выпекание блинов на Масленицу - это не просто древняя кулинарная традиция. Это тёплое дружеское общение, дух единения, который в России любят, кстати, далеко не только русские.

Так уж повелось на территории нашего Отечества, раздираемого ныне на части всякой идеологической нечистью, что древнеславянская традиция проводов зимы и встречи весны в России согревает всякого, кто зашёл в эти дни на огонёк или на аромат свежеиспечённых блинков.

Итак, я уже упомянула о том, есть масса способов лакомиться вкусными блинами без опаски сильно поправиться. Мне с давних пор нравится зеленый чай на молоке как способ разгрузить свой организм.

Так вот ты какой, зеленый чай с молоком!..

Полезность зелёного чая – общеизвестный факт. Его уникальность в способности приносить максимум пользы, в том числе и в сочетании с другими, весьма полезными продуктами и компонентами.

чай с молоком

К примеру, молочный зелёный чай или, попросту, зелёный чай с добавлением молока - прекрасный помощник в борьбе с лишним весом, что может быть актуальным и необходимым как раз на Масленичной неделе.

А вообще каждодневный приём такого коктейля позволит Вам без урона здоровью и изнурительной муштры организма сбросить до двух килограммов в неделю.

Кроме эффекта стройности, зелёный чай в молочном исполнении – прекрасное общеоздоровительное средство.

Как же правильно приготовить этот напиток? Вариантов рецептуры может быть несколько. Например, такой:

На полтора литра подогретого (но не дошедшего до кипения) молока потребуются 2 столовые ложки листового зелёного чая. Накройте напиток крышкой, подождите 10 минут, пусть настоится. Затем процедите и пейте на здоровье.

Пить такой напиток можно с перерывом в 2 часа.

Также можно смешать свежезаваренный зелёный чай с молоком в пропорции 2\3 чая на 1\3 молока или заварить максимально крепкий чай и смешать его с молоком в пропорции один к одному.

Интенсивность приёма также с периодичностью в два часа.
Противопоказания здесь могут быть в случае непереносимости молочных компонентов, болезней почек или желчного пузыря.

В остальных случаях пейте зелёный чай с молоком с лёгкостью и настроеньем и будьте здоровы, и счастливы! Отличной, весёлой и полезной во всех отношениях вам Масленицы!

P.S. А Вы печете блины и оладушки на Масленицу? Как относитесь к этой "вредной" пище? Напишите об этом в комментариях... ;-)

Olga_FominaВсегда Ваша - Ольга Фомина





На эту тему Вы можете почитать также:

Отзывов (11)

  • Елена:

    Здравствуйте, уважаемая Ольга!
    Когда я прочитала вашу фразу:»Так уж повелось на территории нашего Отечества, раздираемого ныне на части всякой идеологической нечистью, что древнеславянская традиция проводов зимы и встречи весны в России согревает всякого, кто зашёл в эти дни на огонёк или на аромат свежеиспечённых блинков», то на душе стало теплее, подумалось «И вправду, нужно вернуться к истокам, забыть о мелочном, нагнетаемом разными неудовлетворенными людьми…»
    А дальше…Как пощечина:»И «толерантной» Европе далеко до такого глубинного, генетически сложившегося единения вокруг идеи о том, что зло, как и лютые холода, не вечно…» Вы что, нашли ген «русского единения»? Если Вы изучали психологию, то подумайте: что постоянно толкает на сравнение себя с другими и из кожи вон вылезти — но доказать -Я! Лучше всех! …?Только отсутствие самоуважения и уверенности в себе…
    По всей видимости люди в Европе живут своей жизнью, решают свои жизненные проблемы и им мало дела до России и россиян вообще. Не это ли обидно? Хочется взлезть на пьедестал и кичиться своим «духовным богатством»? Что-то мы не домысливаем, что-то упускаем…

    • Дорогая Елена! Возможно, моя мысль не очень четко выражена, в силу чего у Вас возникли какие-то чересчур обобщённые ассоциации… Но я не ставила задачу, как Вы понимаете, затрагивать социально-философскую тематику, — это лишь ремарка, мысль вслух (жанр блогового поста вполне позволяет ;-) ), и она, скорее, понятна моим постоянным читателям, в контексте всего моего блогового «потока сознания», поэтому поясню, конечно…
      Ни о каком противопоставлении речь вовсе не идет — Боже упаси. Так называемая «русская идея», в русле которой в принципе и прозвучала моя реплика, более-менее четко оформлена больше двух веков назад, и она ничего общего не имеет с шовинизмом (если, конечно, знакомиться с ней по первоисточникам, а не в переложении псевдоисториков и псевдофилософов), и вся она призывает не к гордыне, а наоборот, к смирению и к поиску собственной духовной нищеты. Но русская идея имеет ещё одну сторону: русский человек (читаем: не этинический русский, а всякий, кто родился, вырос в общекультурном российском пространстве, — на всякий случай уточняю ;-) впадает в крайность и начинает сам о себе создавать (или подхватывать?!..) мифы о «русском пьянице», «лодыре» и т.д., и т. п.
      Вот поэтому считаю своим долгом напоминать своим соотечественникам и согражданам о том, что духовные и душевные качества нужно культивировать, и коль есть замечательные общенациональные (то есть не русские даже, как я говорила, а российские) традиции, так давайте их беречь, ценить и укреплять.
      А о том, что они есть в России, говорит тот факт, что на Масленницу в России угощают друг друга все, независимо от крови и вероисповедования. А в Прощёное воскресение православный попросит прощения у друга-масульманина, и наоборот. И на Пасху в России все вместе, потому как именно генетичекая память не стёрла веру из человеческих душ даже в эпоху атеизма.
      А вот теперь плавно перейдём к тому, что Вас, вероятно, обидело, за что прошу прощения — не стояла такая цель, разумеется.
      Слово «ТОЛЕРАНТНОСТЬ», — обратите внимание, — я взяла в кавычки и здесь, и в самом посте. Потому как его смысловое наполнение в последние годы исказилось и извратилось: именно об этой, искажённой «толерантности» я и говорю. И, пожалуйста, оставим в покое «людей в Европе, — которые живут своей жизнью»: у меня множество друзей на всех, пожалуй, континентах, и это умнейшие, образованные люди с широкой душой и горячим сердцем! Не о людях же речь. Об идеологии. Об идеологии, которую насаждают и навязывают не только России, но и европейцам. И если Вы погуглите, то без труда найдёте обилие текстовой и видео-информации о том, как те же европейцы садятся в тюрьму за протест против этой самой «толерантности», за издевательской маской которой скрывается уже далеко не терпимость, а прямо-таки массовая пропаганда атеизма (уже, кстати, почти воинствующему), асоциальных моральных норм, сексуальных извращений и прочей нечисти. Ссылок давать не буду и продолжать это доказывать в последующих комментариях тоже не буду, что доказывать, что на голом короле есть платье.
      Вот какой «толерантностью» пытаются сейчас объединить Европу, и дай Бог, чтобы нормальные европейские культурные традиции оказались сильнее и защитили нормальных людей, коим я искренне, от всего сердца, сочувствую.
      И спасибо Вам, Елена, что обратили внимание на этот момент, потому что он действительно требовал пояснения, но не в посте о блинах и чае. :-) Всего Вам самого доброго, мира в Вашей семье и, конечно же, с Масленицей! :-)

    • Светлана:

      Елена, если вы выросли в СССР, то прекрасно должны знать как люди относились к иностранцам. Считалось, что это какой то неведомый и прекрасный мир. А смотрите что сейчас там происходит, толерантность?

      Не смешите :педофилия,гомосексуализм…оскорбление религии. Европа давно для нас не эталон. Безнравственное общество, культ денег.Не даром запад называли загнивающим, теперь мы поняли почему.
      Пощёчина? Да правда это, а не пощёчина. А вы дамочка просто не любите Россию, ваши проблемы.

      И кто это нам может запретить любить Россию и говорить хорошее о своём народе?
      Может у вас на западе это дурной тон? Так это ваши проблемы…не читайте, не надо тут учить кому и что писать. Не надо к нам лезть. Учите своих нынешних соотечественников.

      И зря вы оправдываетесь Ольга, пишите больше хорошего про Россию — это наша Родина. Самая лучшая страна в мире! Имеем право. И люди у нас самые хорошие.

  • Елена:

    Спасибо, Ольга, что уделили столько внимания пояснению Вашего мировоззрения!Пусть даже в посте о блинах и чае (где же еще поговорить как не за чаем!). Поясню тоже, что говоря про «людей в Европе, — которые живут своей жизнью», имелся в виду позитивный смысл: навести порядок в своей жизни и не ходить со своим уставом в чужой монастырь. А если просят о помощи — не отказать по возможности. Я выросла в советском обществе, и теперь понимаю, что иногда в стремлении помогать советский человек выходит «за рамки» вплоть до навязывания своего мнения (чем вторгается в чужую судьбу и нарушает свою тоже). После осознания такового наследия стараюсь отслеживать подобные проявления у себя и избавляться от них. Мне кажется на современном пространстве России еще сильны мифы о «страшном» Западе. Пора понять, что у каждого свои страхи и они ходят следом за своим создателем — за нами самими…Акцентируемся же на прекрасных достижениях гениев человечества: и Восточных, и Западных и да здравствует праздник Весны!
    Спасибо Вам, Ольга за прекрасную и «вкусную» статью!

    • А Вас, Елена, благодарю за неравнодушие и возможность поговорить о важном. Заглядывайте — всегда буду рада видеть Вас! Всех благ Вам и Вашим близким ;-)

  • Девочки, не ругайтесь. Эти разговоры уже в телевизоре надоели.
    А по поводу зелёного чая с молоком, то для меня открытие, хотя чёрный с молоком пью с детства. Мой папа, светлая ему память, называл его «телячья радость», объясняя, что, когда выращивали в деревне телёнка (сам он вырос в деревне), то, для экономии, давали ему молоко разведённое водой. А он, когда приносили эту самую «телячью радость», радовался, крутил хвостом, мычал и с жадностью выпивал. А люди смотрели и думали: «Вот дурачок, пьёт разведённое и радуется»
    А, если он, то бишь чай с молоком, ещё и помогает сбросить вес, как Вы говорите, то я стану Вашим искренним поклонником (после испытаний, конечно).

  • Ирина Владимировна:

    Олечка, благодарю! Так вкусно написали про блины, что пошла и сразу же напекла и наелась блинков с зеленым чаем с молоком. Когда-то частенько пила такой чаек, а сейчас иногда можно. Всего доброго.

  • Anna:

    Ольга! Поздравляю с праздником весны! Благодарю за Вашу полезную информацию! Читаю с большим удовольствием все, о чем Вы пишите, т.к. всегда получаю что-то новое, оригинальное.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Все права защищены © 2012-2017 Вкус женского успеха.