Как связаны карьерный рост и лишний вес?

Автор: Ольга Фомина Опубликовано: 01.11.2012 Рубрика: Деловой имидж, Дневник успеха: стройнеем вместе, Красота и здоровье |

Карьерный рост и лишний весКак связаны карьерный рост и лишний вес?

Вы слышали о том, что карьерный рост женщины и ее лишний вес зачастую связаны? Оказывается, иногда лишний вес появляется именно тогда, когда начинается и карьерный рост.

Я узнала об этом от одного психолога, когда озаботилась проблемой лишнего веса после рождения второго ребенка. Разумеется, не все быстро идущие вверх по карьерной лестнице женщины набирают лишние килограммы. Но если таковые у карьеристки (я использую это слово в позитивном смысле, а не с оттенком осуждения, как иногда приходится слышать) имеются, то одной из причин считаются именно дела карьерные.

Лишний вес=авторитет?

Объяснение, оказывается, следующее: полный человек в глазах людей выглядит, как правило, более авторитетно, чем субтильный – не изжит в нас, видимо, какой-то первобытный инстинкт, заставляющий подчиняться более крупному в физическом смысле сопернику.

Я стала размышлять об этом и вспомнила, что да, действительно, на заре профессиональной деятельности мы с подругой однажды обсуждали эту проблему. Еще тогда мы пришли к выводу, что одной нашей коллеге,  женщине весомых – во всех смыслах этого слова – достоинств, ее комплекция во многом помогает выглядеть значительнее в глазах студентов, чем нам, сильно  уступающим в габаритах.

Разумеется, мы не обольщались тогда надеждой, что если начнем с усердием есть плюшки-конфеты – то и уважение коллег и студентов польется на нас, как из рога изобилия… Мы прекрасно осознавали, что профессиональный авторитет зарабатывается совсем иными способами… Но какое-то смутное чувство – не зависти, скорее, легкой ревности к более полной и потому, как нам казалось, более везучей коллеге, - не давало покоя….

Конечно, сейчас об этом смешно вспоминать, но так уж устроена человеческая психология: некоторые объективно неважные мелочи в определенных ситуациях имеют для человека особый смысл. Мы же не первые попались на эту удочку!

Это потом, когда карьерный рост уже набирает силу, а сама женщина занимает серьезные социальные и профессиональные позиции, лишний вес из «помощника» превращается в первейшего врага. И начинаем мы с ним бороться всеми мыслимыми и немыслимыми способами: хочется быть не только успешной, но и красивой – правда ведь?

Исходя из своего опыта, я еще сделала вывод, что лишний вес в таких случаях – еще и следствие неправильного образа жизни, который ведет женщина-трудоголик: редкие приемы пищи, недостаток сна, еда на ходу, поздние ужины – список длиннющий и у каждой свой, как Вы понимаете. Но в любом случае вывод приходится делать грустный: стремительно растущая карьера не способствует улучшению нашего с Вами здоровья…

Карьерный рост - не помеха в обретении стройности

Так вот что я подумала: значительная часть моих читательниц – это женщины, в той или иной степени стремящиеся к росту, к достижениям во многих сферах, в том числе и в карьере. Значит для многих из них – для вас то есть, уважаемые мои читательницы, - проблема избавления от лишнего веса должна быть если не суперактуальной, то как минимум любопытной.

А у меня ведь есть чем с Вами поделиться!

Не так давно я впервые в жизни избавилась от 15 лишних килограммов приблизительно месяца за три, не прибегая ни к диетам, ни к медикаментам, даже не занимаясь спортом (спорт люблю, но сейчас такой период, что некогда совсем) не тратя сил и не отводя для этого никакого специального времени. Представляете?

Еще учтите тот факт, что лет-то мне больше сорока, к тому же я кормящая мама, а считается, что в этот период избавиться от лишнего веса невозможно и даже вредно. Не верьте! Потому что этот метод не может повредить здоровью: он основан на соблюдении простейших правил здорового образа жизни.

Единственное, что я бы посоветовала, то  это не прибегать к нему раньше, чем ребеночку исполнилось 6 месяцев, чему я тоже следовала, потому что это период становления лактации – и гори синим пламенем всё, кроме здоровья ребеночка, для которого грудное молоко – первое дело. Зато потом останется одна проблема: поскорее покупать новую одежду или доставать старую, дородовую, потому что размеры начнут уменьшаться просто стремительно.

А свою дородовую одежку тогда убрала в самый дальний угол кладовки, потому что по опыту предыдущих родов собиралась носить свой лишний вес года полтора-два, пока кормлю… Каково же было мое удивление, что пришлось ее добывать настолько раньше!

И еще не советую применять этот метод в период строгих постов, если Вы их соблюдаете: вреда от такого похудения не будет, но и результат, скорее всего, окажется не столь впечатлительным, как я Вам тут рассказываю.

В остальном способ замечательный: в той группе, где я его на себе опробовала, он мало помог только двоим. Одной женщине было 78 лет, а в этом возрасте обменные процессы уже совсем на другом уровне, да и цели  получения стройной фигуры – тоже…

Вторая тоже избавилась всего лишь от двух килограммов, потому что во-первых, не принимала никакой белковой пищи, только углеводную, - а Вы понимаете, что на одних углеводах не очень-то постройнеешь. А во-вторых, избавлялась она далеко не от лишнего веса: точно ее рост и вес не назову, но когда она появилась в зале, где занималась группа, даже наши стройняшки, пришедшие с 3-5 килограммами лишнего веса, с удивлением начали переглядываться, не понимая, что рядом с ними собирается делать высокая и очень стройная девушка, которой место на подиуме. Но у каждого свое представление о стройности, вот и она, влезая в 44 размер при росте 170 см, казалась себе безобразно толстой, избегая даже смотреть на себя в зеркало.

Что касается меня, то мне кажется, я никогда не ела так много, как в период строгого соблюдения всех правил. Так что не переживайте – голодными не останетесь, а во многих случаях придется еще и добирать калории чем-то вкусным и калорийным, - например, шоколадом.

Вы не ослышались! Поскольку это ни в коем случае не диета, то можно – и даже в обязательном порядке нужно - кушать абсолютно все. Другое дело, что шоколада я, например, съедала не больше, чем 1-2 квадратика из плитки за один день. Но для периода постройнения это прекрасно – согласитесь?)))

Так вот, разговор это длинный, здесь 2-3 постами не отделаешься, поэтому открою секрет: для своих дорогих подписчиков я готовлю подарок – КНИГУ, посвященную этому фантастическому, легкому и абсолютно всем доступному способу – не похудения (давайте забудем это слово, родственное слову «худо»), - а ОБРЕТЕНИЯ СТРОЙНОСТИ. Название пока не скажу – я над ним еще подумаю, а выйдет книга, думаю, недели через две.

Поэтому чтобы не пропустить мой подарок – не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ на новые статьи с сайта. Почему подарок именно для подписчиков? Так ведь ПОДПИСЧИКИ – это самые близкие люди для блоггера, те, для кого именно он и строчит по ночам свои посты. А ведь избавление от лишнего веса – дело, можно сказать интимное, - зачем мы с Вами будем делиться своими личными секретами?)))

Только когда будете подписываться, не забудьте, пожалуйста, сделать заключительный шаг – зайти в свой почтовый ящик и подтвердить подписку, нажав на ссылку в пришедшем письме, иначе подписка не состоится. Там по ходу процедуры у меня во всех окошечках – напоминалки и объяснялки по-русски, нужно их только дочитывать до конца, - там все просто. Говорю это потому, что каждый день ко мне подписываются по нескольку человек, и почти половина из них не делает этот самый последний шаг, а потом обижаются, что новые статьи не приходят на почту…

Но с этими незначительными сложностями, как и с лишним весом, мы с Вами общими усилиями очень легко справимся, и не только дальнейший карьерный рост, но и все остальные наши достижения, никак не станут этому помехой!

Отличного Вам настроения, новых интересных целей и поводов жить со вкусом и увлечением!

P.S.  После публикации статьи прошло время, и теперь эту книгу я преподношу в подарок только участницам моего закрытого тренинга "Стройнеем радостно!" Скажу сразу, что на тренинг беру не всех, а подробности - на моем бесплатном вебинаре "Нам не страшен лишний вес: стройнеем радостно!"






На эту тему Вы можете почитать также:

Метки: , , ,

36 комментариев

  • Маша:

    Очень классная статья, только с одним я не согласна. Вы, когда пришли к нам на лекцию, в большой степени благодаря именно стройности и вкусу к одежде завоевали свой авторитет. Ваша молодость и красота не позволяла отвести взгляд, а в мыслях было — мне бы так!

    Подписываюсь, хочу сбросить 5 кг! А во время кормления я тоже очень хорошо похудела — бегала тонкая, звонкая. Сейчас вот, спустя 2 года, от отсутствия подвижного образа жизни, немнго набрала…

    • admin:

      Просто, Машенька, когда Вы у меня учились, я была уже давно не начинающим лектором)))

  • Алексей:

    Очень интересно. В нашем коллективе я занимаю лидирующую позицию не только потомучто более компетентен в решении вопросов, но и вешу в два!!! раза больше своего начальника! Правда сейчас начал худеть (7 кг за 3 месяца), но это всего лишь качественное питание.

  • Любопытная статья )) Как-то не задумывалась о связи лишнего веса и карьеры

  • Жду Вашу книгу с нетерпением 🙂 …я тоже увлекаюсь всякими штучками, даже голодала 21 день по Брегу…с удовольствием поэкспериментирую 🙂
    …на счет подписчиков, которые не активируют подписку — у меня их примерно 25% от общего массива, тоже мне это явление не совсем понятное :)))

    • admin:

      Брегом я увлекалась давно, в юности, сейчас хочется чего-то более комфортного)) А на счет подписчиков — я просто поняла, что нужно заглядывать в подписной лист, выявлять тех, у кого не получилось, и помогать людям: многим действительно сложно… Некоторые даже сами стали просить их подписать…

      • Ольга. что-то видимо с подписной формой.. После занесения картинки в поле . автоматом — выдает. что не подписаться. Я ХОЧУ получать обновления с вашего сайта. да и книгу тоже жду с нетерпением!!

        • admin:

          Яночка, подписную форму проверила: работает… может, Вы пришлете мне адрес и я помогу сделать подписку? Спасибо, что у меня такие отзывчивые читательницы: постараюсь, чтобы книга и понравилась, и пригодилась!

  • Очень интересная статья. По моему мнению,лишний вес мешает карьере.

  • Желаю творческих успехов, вдохновения и скорейшего написания книги!
    Мне очень понравился Ваш подход- ОБРЕТЕНИЕ СТРОЙНОСТИ 🙂
    Это как раз то, чего хотят и к чему стремятся женщины!

  • Всё в нашей жизни взаимосвязано — это правда.

    Не все взаимосвязи видны сразу. Честно говоря, я как-то не задумывался раньше о взаимосвязи размера тела и успеха.

  • Отличная статья. Но у меня всегда успешная леди ассоциируется с изящной девушкой в строгом сером костюме. Полная, пусть и состоятельная дама это всегда признак слабости, слабости души.

  • Галина:

    Тоже с нетерпением жду книгу об обретении стройности))) В настоящий момент моего карьерного роста мне она просто необходима!!! А я вот по опыту после первых родов и кормления грудью до 1 года и 2 мес. надеялась, что лишний вес сам собой пропадёт… А в этот раз не получилось((( Докормила дочку до полуторалет, теперь пора и собой заняться))) Жду с нетерпением!!!!

    • admin:

      Не переживай, Галенька: мы с тобой очень легко с этой проблемой справимся!)))

  • Лишний вес никогда не приносил полезного, тем более в карьере. С удовольствием буду ждать вашу книгу.

    • admin:

      Да, большинство успешных дам тратят колоссальное количество сил и времени для того, чтобы избавиться от лишнего…

  • Что касается подписки, то я с этим столкнулась, когда сама проверяла работу своей подписной формы со своего блога, именно такой же как у вас (не Смартреспондер или иной). Я подписалась сама на все свои почтовые ящики, расположенные на mail.ru, gmail.com, pochta.ru, yandex.ru, rambler.ru. Результат — подписка на mail.ru не проходит, остальные ящики приняли сообщение о подписке. Вот и сейчас, я попробовала подписаться на ваш блог через mail.ru. Мимо, письмо для подтверждения подписки не пришло. Видимо не все ящики разрешают))) В спаме также нет сообщения о подписке…

    • admin:

      Марика, большое Вам спасибо за сигнал о несостоявшейся подписке! Но может, просто что-то именно с Вашим ящиком? Дело в том, что у меня как минимум половина подписчиков на mail — у всех подписка проходит нормально… Проверила еще со своего mail подписку, с мужниного — все в порядке — письма приходят моментально… Но надо, конечно, с народом поговорить на этот счет…

  • Подписалась на rambler.ru Все прошло отлично. Используйте мой опыт, напишите желающим подписаться, что mail.ru не принимает сообщения с FeedBurner!

  • Я думаю, что книгу с вашими рекомендациями будут с нетерпением ждать многие женщины. Удачи!

  • Более легкая — Лунная диета — удобно и не мучительно! Приходите в гости, а может подойдет!

    • admin:

      Дело в том, что я вообще против диет: считаю, что профилактика или борьба с лишним весом не должны быть «не мучительными», они должны приносить удовольствие — тогда есть эффект. А в гости непременно придем!)))

  • Там, где я работала, с лишним весом топ-менеджеров не было. Так что замечание психолога для меня сомнительно. Наоборот мне кажется у неуверенных в себе этот лишний вес и набирается. а живчики не полненют и поднимается налегке по карьерной лестнице.

    • admin:

      А откуда тогда взялся образ руководителя — человека солидной комплекции?)) И в реальной жизни я таких очень многих знаю…

      • Ольга, так это ж о мужиках 😉 а женщины — стройняшки ))) у нас даже я сказала они тощие были. Как вам зарплата в 200-300 т.р? На самом деле даже больше, но это тайна сколько они зарабатывали на само деле

        • admin:

          Вот потому и зарабатывали, что во всех отношениях умели себя приподнести: им легче идти по карьерной лестнице 🙂 Сделаю, пожалуй, сегодня об этом пост-продолжение…

  • Очень интересно! Я когда работала не поправлялась)) Хотя и сидячая работа, сейчас же после отлучения от груди мой вес увеличился на 16 кг. Очень тяжело(((( И морально и физически…Так что прямо скажу заинтриговали книгой)))

    • admin:

      Аня, чуточек еще потерпите: готовлю, причем и электронный вариант, и аудио — очень удобно слушать, когда домашними делами занимаешься или в дороге)) Просто техническая сторона для меня непроста… Но благодаря тренигам Владислава Челпаченко я одолею это препятствие)))Я как раз 15 кг, набранные во время беременности, сбросила, как груз ненужный… правда, я пока еще немного кормлю, но не думаю, что наберу вновь, когда брошу…

  • Alexa:

    Если оппонент весит килограммов на 20-30 больше вас самих, то с ним гораздо труднее спорить. Особенно это касается начальства. Кажется, что у большого по габаритам человека и мнение авторитетнее. Субъективное, конечно, восприятие, но имеет место быть.

  • Любава:

    Ох,прямо заинтриговали! Не поверите-ищу способ сбросить лишних15-18 кг, после рождения второго ребёночка! Научите и меня уму-разуму!

  • А мне почему-то всегда казалось, что среди активных и успешных людей как раз очень мало людей с лишним весом, ведь не секрет что лишний вес, как правило, набирают люди, которые едой стараются заесть какие-то неудачи в жизни или флегматики, которые любят спокойную размеренную и комфортную жизнь. А Вашу книгу буду ждать с нетерпением, тоже есть пяток лишних кг, от которых пора избавляться)

    • admin:

      Лена, а откуда же тогда взялся образ «солидного» начальника? 🙂 Книга готова! Просто сейчас налаживаю техническую сторону: хочу предложить подписчикам сразу текстовый вариант, аудиовариант и хочу провести вебинар с ее читателями. 🙂

  • Никогда не задумывалась о связи лишнего веса и карьерного роста, может быть потому, что не было особых подтверждений этому тезису. Но вот то, что от лишнего веса зависит здоровье, вернее проблемы с ним, так это точно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все права защищены © 2012-2017 Вкус женского успеха.