Прочь, обида! Нужны удовольствия!

Автор: Ольга Фомина Опубликовано: 27.12.2012 Рубрика: Дневник успеха: стройнеем вместе, Личностный рост, Мои вебинары |

udovolstvijaПрочь, обида! Нужны удовольствия!

Тема странная, но неслучайная: и обида, и удовольствия имеют непосредственное отношение к тому, что сейчас происходит на сайте "Вкус женского успеха". Вас, дорогие мои читатели, наверняка гложет обида на меня за то, что я так надолго оставила Вас без свежих статей. А я вовсе и не ленюсь, а занята тем, что готовлю для вас вебинар, основной лейтмотив которого - удовольствия!

Не удивляйтесь, тема сегодняшнего вебинара остается прежней - "Нам не страшен лишний вес: стройнеем радостно!" А удовольствия - это одно из ключевых понятий той системы обретения и поддержания стройности, с которой я буду Вас сегодня знакомить.

Заинтригованы? 🙂 Но о вебинаре - в конце статьи, для терпеливого читателя, которому действительно интересна и важна эта тема. А пока позвольте мне немного пофилософствовать об обидах и удовольствиях как об очень серьезных и важных понятиях в мироощущении и мировоззрении любого человека.

Вы умеете обижаться? Да, именно так: умеете?

Так странно формулирую потому, что обида как состояние и мотив отношений между людьми знакома каждому. Но не каждый умеет использовать это состояние или явление на благо себе и окружающим.

В чем суть обиды? Это болезненное переживание по поводу какой-то несправедливости по отношению к Вам. А болезнь, как нам с Вами известно, - это отклонение от нормы здоровья. Значит обида - это все-таки противоестественное состояние, не норма.

Внимательный человек умеет вовремя распознать в себе это отклонение и делает все, чтобы вернуть свое внутреннее "я" к этой самой норме.

Как? По-разному: иногда просто от всего сердца прощает, иногда сам (!) просит прощения, потому что кроме осознанных ошибок иногда совершает неосознанные и значит тоже так или иначе обижает ближнего...

Это путь сердечный - путь любви. Есть и рассудочные - логические пути борьбы с обидами в себе. Например, Вы замечали, что люди с рационалистическим складом ума меньше обижаются? А все потому, что их склонность к анализу  помогает распознать всевозможные внутренние ошибки и погрешности в отношениях с миром, а значит помогает вычислить ошибку-обиду. А когда мы знаем в лицо своего врага, нам ведь легче с ним бороться - правда?

А психологи прекрасно знают, что повышенная обидчивость - это ярчайший признак в первую очередь внутренних проблем самого обиженного: по обидам они даже могут поставить "диагноз" человеку... А значит помогут и выправиться...

Кстати, и в Православной философии обида является проявлением греховного начала в человеке, потому что обижаясь на ближнего мы как бы обвиняем его в чем-то неправедном. А обвинение ведь может быть ложным, да и не вправе человек, с точки зрения Православия, судить ближнего...

Я думаю, что аргументов против такого противного явления, как обида, вполне достаточно.

А при чем же тут удовольствия? - спросите Вы. А я предлагаю заменить все, что связано с обидами, то есть с дискомфортом, а то и с болью, - на прямо противоположное: на удовольствия, на радость.

В этом отношении мне очень нравится одна методика, о которой большинство наверняка слышало, но я все же повторюсь.

Если Вы сильно обижены и чувствуете, что эта боль не утихает, а несет еще больше страданий, сделайте следующее. Сядьте в комфортной позе, в тишине и спокойствии, и прислушайтесь к своей обиде. Попытайтесь ее и увидеть, и осязать: где она находится - в груди, в голове, в животе? Какая она на ощупь: горячая, ледяная, вязкая, твердая?.. Какие вызывает ощущения: колется, студит, давит, душит?..

Нравятся Вам эти ощущения? Большинству, конечно же нет. Вы готовы навсегда избавиться от них? Если нет, но все же обида мучительна для Вас, то представьте, что Вы достаете свою обиду руками (поднимите их и манипулируйте ими так, будто достаете нечто осязаемое), поднимете ее на уровень груди - подержите ее в руках, ощутите ее ненужную тяжесть... А потом положите в какую-нибудь ненужную коробку и уберите в укромный уголок до того момента, когда будете готовы избавиться от обиды окончательно.

Если же Вам не жаль своей обиды, то смело извлекайте ее и сожгите в печке или камине, утопите в канализации или просто откройте форточку и пустите ее по ветру: пусть унесется в какие-нибудь дальние и безлюдные пустыни.

Но это еще не все. Теперь нас ждет самое главное: на месте выброшенной обиды осталась зиять пустота. Нужно срочно ее заполнить!

Радостями, удовольствиями - их множество! Откройте, например, наш с Вами список удовольствий - и наслаждайтесь ими на здоровье! 🙂

А теперь - наша главная новость: про удовольствия я очень много буду говорить на ближайшем вебинаре. И если смогу донести до Вас свою позицию, то в самое ближайшее время Вас ждет... даже не знаю, какое слово поточнее подобрать - ОТКРЫТИЕ, ПОТРЯСЕНИЕ... 

Совсем как это было у меня: потрясение, во-первых, - от знакомства с необыкновенной системой обретения и поддержания стройности, которая принесет удовольствие от наблюдения за стрелкой весов 🙂

А во-вторых, после стольких пережитых диет, Вы получите такой спектр положительных эмоций, в том числе и от пищевого удовольствия (!) что я Вам даже завидую 🙂 Потому что при первом знакомстве с этой методикой, как и все мои подруги чуть позже, просто впала в состояние эйфории 🙂

Итак, встретимся 12 марта 2013 года, в 20.00 по МСК, на моем вебинаре "Нам не страшен лишний вес: стройнеем радостно!". Если Вы впервые участвуете в вебинаре, зайдите в комнату не позже, чем за 15-20 минут до начала, чтобы отрегулировать звук и спокойно познакомиться с функционалом комнаты.

До встречи на вебинаре! 

                                                                          Всегда Ваша - Ольга Фомина





На эту тему Вы можете почитать также:

Метки: , , , , ,

32 комментария

  • Перед Новым годом обязательно нужно осмотреть свой багаж и избавиться от обид. С наступающим!!!

  • Alexa:

    Стройнеть, получая удовольствие! Необычно и как раз то, что нужно!
    Хватит диет и мучений!

  • Valentina Shergina:

    Согласна с Mэри и доброго времени. Ольга!
    Подводить итоги году уходящему как бы само собой разумеется, а вот ревизию души. состояния и не умеем. Действительно, копим, копим, уже и места нет. Наверное оно само и выплескивается не в самый подходящий момент на того «кто под руку попал». А ведь потом же и стыдно бывает за себя. Ну…вот что-то накатило.
    Вот это что-то и имеет свое обличье.
    Скажу пару слов о себе: я в этом плане не исключение. Работаешь над собой, а бывает и взрываешься. Вот и объяснение: а ведь освободившееся от обиды место пустое. Я даже и не подозревала, что его нужно чем-то заменять.

    • admin:

      Конечно надо: тогда рана от обиды затянется быстрее, и следа от нее не останется!

  • Круто!Оля мне очень понравилась статья!Слов нет, поэтому не буду))) Класс!!!

  • Ольга, чудесная статья. спасибо. насчет обиды могу сказать так, обижаются обычно те, кого по настоящему обижали. А еще , у меня лично, такой орган, как обида, давно удален. Главное, любую негативную информацию( обиду) перевести в нужное русло и посмотреть , как правильно пишет Ольга, в список удовольствий. с УДОВОЛЬСТВИЕМ рекомендую эту статью в соцсети.

  • Оля, отлично. Бог нас и учит, не на всякое слово обращать внимание, чтобы не быть обиженным. Но методика победы над обидой мне очень понравилась. Вот бы все это узнали, тогда была бы сплошная любовь. Спасибо. Возьмите пожалуйста у меня на блоге ваш Кубок Признания. С наступающим Новым годом!!!

  • Нет такого человека на земле, который хотя бы раз не испытал чувство обиды. Бывает особенно горько, когда обидел близкий человек. В тот момент кажется, что земля уходит из-под ног. Но не нужно обижаться, может лучше понять и простить, ведь каждый человек имеет право на ошибки.

  • Спасибо, Ольга. Прекрасная методика — просто достал, подержал в руках и выбросил обиду. Очень понравилось! Если обиды возникают, надо почаще заглядывать в себя. Осознанная работа над собой всегда дает результат. Это важно — проанализировать причины обид и поменять их на удовольствие.

    • admin:

      Ирина, я очень рада, что Вам понравилось упражнение — оно действительно классное.

  • Отличная статья, Оля! переключиться на другое, пообщаться с друзьями и совсем забудется обида!

    • admin:

      Да, Мария, согласна: общение — это самая главная панацея от всех болей и хворей. И самое большое удовольствие — для меня точно 🙂

  • Александр:

    Здравствуйте, Ольга! Замечательный подход к мешающему хламу — обидам. Как мы поступаем с подарками, которые не нужны нам? Мы их не берем. Так и энергетический подарок «обиду» оставим тому, кто эту энергию запустил в мир. Пусть эту бомбу растрансформирует сам.
    Я чрезвычайно рад нашему знакомству!
    В Новом году пусть в вашу жизнь приходит и остается здоровье, счастье, благополучие и достижение всего, что важно и желанно для вас!

    • admin:

      Благодарю Вас, Александр! И в Вашей жизни пусть в 2013 году приумножатся радость и благополучие!

  • Замечательная статья ! Обида это явление деструктивное, разрушающее как и душу, так и здоровье. К сожалению не всегда можно справиться с обидой, особенно если обидел близкий друг.

  • Нина Полякова:

    Ольга, спасибо, замечательная статья. Общение с хорошим человеком всегда сглаживает на душе обиду, а чаще вообще перестаешь думать о человеке который обидел и становится намного легче.

  • Спасибо, Оля, за статью! Замечательная! Поделилась с друзьями.

  • Ольга! Благодарю за статью!
    Действительно, обида отнимает и энергию, и здоровье человека… По натуре я ранимый человек, и чуть-что обижалась на мужа, детей… По мере личностного развития как-то незаметно для себя, стала менее обидчивой. Сейчас же заметила, что не держу обиду в себе, а занимаюсь тем, что приносит удовольствие и радость, соответственно, место занято 🙂 Ваш метод тренировки возьму на вооружение (может кому подскажу в разговоре), а мне помогала и помогает волшебная фраза: Приходите позже. Я занята!
    И продолжаю получать удовольствие от Жизни!
    Успехов вам, Ольга, в новом году! Гармонии и Процветания!

  • Знаете,Ольга,давно еще наш ТОП-Лидер сказал, что если Вы еще на что-то и на кого-то обижаетесь, то Вам рано называться Лидером, работайте над собой. Я запомнила эти слова, они на меня произвели впечатление и все это время я над собой работаю в этом направлении. Сколько же времени у меня высвободилось для новых проектов…!
    Очень актуальная тема, благодарю, Ольга!!!

  • Сейчас же возьму ненужные коробки и натрамбую в них все свои обиды, а удовольствий на освободившееся место целый ворох влезет). Спасибо за статью и хорошую методику.

    • admin:

      Очень рада, что пригодилось! Удачной Вам «чистки», Елена, хорошего настроения и огромных успехов во всем! 🙂

  • Да, очень познавательно Вы рассказали про обиду и удовольствие.
    А то, что Вы готовите собственные вэбинары — Вы просто молодец!
    Успехов Вам во всем!

  • Очень актуальная статья, Ольга! Я по натуре очень обидчивый человек, но еще в молодые годы сумела справиться с этим недостатком. Да, я считаю, что именно с недостатком. Очень жаль тратить драгоценное время на обиды. Ведь жизнь так прекрасна и быстротечна, надо получать удовольствие от каждого прожитого дня.

    • admin:

      Я очень рада, Люба, что на свете больше хотя бы одним счастливым, жизнерадостным и благодарным судьбе человеком! 🙂 Если бы все это понимали…

  • Ну, вот. Так сидишь, ждешь самый лучший в мире «привет»… Как же я так вэбинар-то пропустила. Худеть уже давным-давно пора, а я до сих пор не вкурсе вашего волшебного метода(( Будет ли повтор?

    • На счет повтора — не уверена: я уже несколько таких вебинаров провела + пять потоков тренинга «Стройнеем радостно!»… Честно говоря, уже много других планов. Но в самое ближайшее время в продажу поступит видеокурс по материалам тренинга «Стройнеем радостно!», рассчитанный на 2 месяца теперь уже самостоятельной работы. Но, кстати, к нему будут прилагаться индивидуальные БЕСПЛАТНЫЕ онлайн-консультации по скайпу — в течение 2 месяцев со дня покупки курса! А чтобы не пропустить старт продаж, обязательно подпишитесь на новости сайта «Вкус женского успеха» (Кстати, скажу по секрету: первые три дня готовлю для Вас хорошие скидки ;-)) Буду очень рада Вам помочь в деле обретения стройности! 🙂

  • Светлана:

    Здравствуйте! А видеокурс «Стройнеем радостно!» уже можно приобрести?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все права защищены © 2012-2017 Вкус женского успеха.